伏天威力显现!一年最热的时候来了,这六种扬州人当心


昨天,福田的力量出现了,野马的气温像一匹脱臼的马一路奔跑,主城区的最高气温达到了35.9°C。今天,“大热”节将迎来热浪,一年中最热的时间将到来。根据市气象台的预测,本周该市主要以晴天和炎热天气为主。请注意防止中暑。户外运营等六个人应该小心。

昨天,阳城的最高气温达到了35°C,街上的人们都“武装起来”。程伟的照片

天气预报:后天最高气温为37°C

根据最新气象资料分析:本周亚热带高压控制下,该市主要为晴天和炎热天气,下午请注意地热对流。

具体预报如下:今天多云至晴天,下午分散雷暴,气温28°C~36°C; 24晴天到阴天,温度28°C~36°C; 25日多云,下午分散雷阵雨,气温29°C~37°C; 26日多云,多云,有阵雨或雷雨,气温29°C~35°C;晴天到阴天27,温度27°C~33°C; 28晴天到阴天,温度28°C~35°C。

谁容易中暑?

在连续的高温下,六个人,例如户外工作者,特别容易受到中暑的影响。

肥胖:肥胖的人有更多的脂肪,身体的卡路里很难及时消除,所以肥胖的人会受到中暑的青睐。

夜幕降临:熬夜或睡眠不足的人往往心肺功能不良,这会阻碍排汗,导致中暑。

户外工作者:如环卫工人,建筑工人,工作人员等外卖,长期暴露在炎热天气下,极易中暑。

剧烈的运动员:高温和高温天气应避免剧烈运动,因为运动量越大,体内产生的热量越多,就容易引起中暑。

腹泻:腹泻会导致体内过多的水分流失,从而导致缺水和中暑。

不爱毛衣:炎热天气中的热量主要来自皮肤汗腺的排汗。如果一个人不会出汗很多,虽然皮肤干净清爽,但很容易中暑。

提醒:在夏天锻炼以获得适量的

据扬州大学附属医院急诊科专家邹晓东介绍,根据症状的严重程度,高温中暑可分为轻度中暑和重度中暑。其中,轻度中暑可表现为头晕,头痛,潮红,口渴,出汗过多,全身无力,心悸,脉搏加快,注意力不集中,不协调等。严重的中暑,包括热情,中暑和中暑,也可以表示为这三种类型的混合物。

“严重的中暑可能导致死亡,每个人都应该注意。”专家提醒说,最好避免在炎热的太阳下长时间活动,当穿着时,最好穿浅色宽松的衣服,戴宽边帽或遮阳伞;运动量应该是适当的。最好选择早上或晚上天气凉爽的时候。这个地方应该在一个有新鲜空气的地方,如河流和湖泊,公园和花园。时间最好是半小时。当运动过度出汗时,可以喝淡盐水或绿豆盐汤。当温度高于35°C时,最好停止运动并保持充足的水分。同时,应定期预防中药防风药,如温丹,风油精,清凉油,藿香正气水等。 “中暑的发生也与睡眠有关。每个人都应该安排合理的时间表,以确保充足的睡眠,保持更饱满的精神,增强身体抵抗力。”

记者傅轩毕如丁云

编辑Haruko